Η σημερινή ανάβαση ξεκίνησε από το χωριό Γράμμουστα με τη συμμετοχή 9 ατόμων. Αρχικά ανεβήκαμε στην κορυφή Φαρμάκι 2.142μ. και ακολουθώντας την κορυφογραμμή συνεχίσαμε για την κορυφή Κιάφα. Λόγω τον πολύ κακών καιρικών συνθηκών (χιονοθύελλα, πολλά μποφόρ και πυκνή ομίχλη) αποφασίσαμε λίγο πριν την κορυφή να επιστρέψουμε στο χωριό. Φωτογραφίες:…
περισσότερα...Brother, Where Art Thou? (Joel Coen & Ethen Coen, 2000) In July (Fatih Atkin, 2000) About Schmidt (Alexander Payne, 2002) Y Tu Mamá También (Alfonso Cuaron, 2001) 9 Souls (Toshiyaki Toyoda, 2003) The Motorcycle Diaries (Walter Salles, 2004) …
περισσότερα...Βίντεο από τον εντυπωσιακό αγώνα Scramble στην Καστοριά https://www.youtube.com/watch?v=uAm4BL9Jsds
περισσότερα...Ο μεταβολισμός είναι ο ρυθμός με τον οποίο το σώμα σας καίει θερμίδες. Κάνοντας έξυπνες επιλογές στο τι τρώτε (όπως τροφές και ποτά που αυξάνουν τις καύσεις) μπορείτε να βοηθήσετε το σώμα σας να αυξήσει τον μεταβολισμό του, ακόμη και ενώ κοιμάστε. Υπάρχει ένα απλό και πολύ υγιεινό ρόφημα που…
περισσότερα...Τακτική συνέλευση – Συμμετοχή στο Run Greece – Μαθήματα για την απόκτηση πτυχίου ραδιοερασιτέχνη ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΤΑΚΤΙΚΗΣ ΣΥΝΕΛΕΥΣΗΣ Καλούνται όλα τα μέλη της Ραδιολέσχης να παραβρεθούν τη Μεγάλη Τετάρτη 27/4/16 στις 19.30 μ.μ στην τακτική συνέλευση για τον απολογισμό της χρονιάς που πέρασε, εάν δεν υπάρχει απαρτία η συνέλευση θα γίνει την…
περισσότερα...Στην τελική ευθεία για την 41η Διεθνή Έκθεση Γούνας Καστοριάς. Πυρετώδεις εργασίες για την ολοκλήρωση των περιπτέρων, που θα πρέπει να γίνει μέχρι τη Μεγάλη Τετάρτη, καθώς μετά θα αρχίσει από πλευράς του Συνδέσμου «Ο Προφήτης Ηλίας» η τελική διαμόρφωση όλων των χώρων της Έκθεσης. Ακόμη ξεκίνησαν οι προετοιμασίες για το μεγάλο…
περισσότερα...Ανατόλια – Καστοριά 58-76 & ΑΕΛ – Άργος Ορεστικό 85-95 (78-78 κ.α.) Επιστροφή στις επιτυχίες, και μάλιστα με «διπλό» στο «Αλκαζάρ» για το Άργος Ορεστικό, το οποίο επικράτησε της ΑΕΛ στην παράταση με 95-85. Οι παίκτες του Γιώργου Καραταγλίδη, εκμεταλλεύτηκαν υπέρ τους την αγωνιστική «καθίζηση» που υφίστανται εσχάτως οι Θεσσαλοί, με…
περισσότερα...Με ιδιαίτερη χαρά και υπερηφάνεια σας ανακοινώνουμε ότι η περιοχή μας θα υποδεχθεί για τέταρτη συνεχόμενη χρονιά τελική φάση Πανελλήνιου Πρωταθλήματος. Οι εκκολαπτόμενοι άντρες του Ελληνικού μπάσκετ, αυτή τη φορά θα διασταυρώσουν τα ξίφη τους δίπλα στη λίμνη της Καστοριάς που θα τους φιλοξενήσει για την περίοδο 4 έως 8 Μαΐου 2016. Έπειτα από…
περισσότερα...“Από το Α έως το Ω”: Νοσταλγικό ντοκιμαντέρ για τη Λάγκα Ποίηση – Σύνθεση – Ερμηνεία- Ζωγραφική: Αλέξανδρος Καλύβας Αρμόνιο: Νικόλαος Αριανός Παρουσίαση – Σκηνοθεσία: DNL TOSKOS Σεπτέμβριος 2014 https://www.youtube.com/watch?v=54XCYFbM-MM
περισσότερα...ΑΕΛ – Άργος Ορεστικό 85-95 (78-78 η κανονική διάρκεια) Η εξέλιξη του αγώνα: 29-14 πρώτο δεκάλεπτο 43-38 ημίχρονο 64-53 τρίτο δεκάλεπτο 78-78 κανονική διάρκεια 85-95 τελικό αποτέλεσμα
περισσότερα...Το μικρό αεικίνητο και ατίθασο αρκουδάκι στον Σταθμό Περίθαλψης Αγρίων Ζώων Καστοριάς
περισσότερα...Ο Σύλλογος Προσκυνητών Αγίου Όρους Αλεξάνδρειας και Περιχώρων θα πραγματοποιήσει μονοήμερη προσκυνηματική επίσκεψη στην Ιερά Μονή Αγίων Αναργύρων Μελισσότοπου Καστοριάς την Κυριακή 15 Μαΐου 2016. Η αναχώρηση θα γίνει στις 7 το πρωί από το Δημαρχείο Αλεξάνδρειας , με σκοπό την έγκαιρη άφιξη στο Μοναστήρι για τον εκκλησιασμό των προσκυνητών.…
περισσότερα...Φωτογραφίες από τους σημερινούς διασυλλογικούς αγώνες στίβου Δυτικής Μακεδονίας, Ηπείρου, Θεσσαλίας και Κέρκυρας που πραγματοποιήθηκαν χθες στο Αργός Ορεστικό tragikogreece.blogspot.gr
περισσότερα...Με εκκλησιαστική μεγαλοπρέπεια τελέσθηκε η Πανηγυρική Αρχιερατική Θεία Λειτουργία της Κυριακής των Βαΐων, στον Μητροπολιτικό Ιερό Ναό Κοιμήσεως της Θεοτόκου Καστοριάς, ιερουργούντος του Σεβασμιωτάτου Μητροπολίτου Καστορίας κ. Σεραφείμ, με τη συμμετοχή του Πρωτοσυγκέλλου Αρχιμ. Αθανασίου Γιαννουσά, των Εφημερίων του Ναού και των Διακόνων, αλλά και την παρουσία πλήθους πιστών χριστιανών.…
περισσότερα...Η αγωνιστική ημερίδα “Τίνα Αντωνίου” παρουσία πλήθους αθλητών και θεατών, πραγματοποιήθηκε σήμερα στο Κλειστό Γυμναστήριο Δημήτρης Διαμαντίδης της Καστοριάς
περισσότερα...Κανένα άλλο αντικείμενο δεν έρχεται τόσο συχνά σε επαφή με την ευαίσθητη περιοχή, όσο το χαρτί τουαλέτας. Ελάχιστοι όμως δίνουν σημασία στις αναγραφόμενες ετικέτες, αλλά και αυτοί που το κάνουν μάλλον τα βλέπουν… κινέζικα. Και όμως, αποκωδικοποιώντας τις πιο κοινές ετικέτες των χαρτιών τουαλέτας και τι σημαίνουν, μπορεί κάποιος να…
περισσότερα...Περιφερειακό Πρωτάθλημα Δυτικής Μακεδονίας Ο 1ος αγώνας Scramble για το Περιφερειακό Πρωτάθλημα Δυτικής Μακεδονίας πραγματοποιήθηκε σήμερα στην περιοχή της ΓΕΟΚ. Έλαβαν μέρος 45 αναβάτες. Αν εξαιρέσουμε το ξαφνικό μπουρίνι που ξέσπασε και αναστάτωσε τους θεατές, οι αθλητές το ευχαριστήθηκαν και με το παραπάνω, γιατί στο μισό και πλέον του αγώνα…
περισσότερα...Αυτή την εποχή θα έχετε παρατηρήσει στην Καστοριά μας πολλά σχολεία με μαθητές από τους γειτονικούς νομούς και όχι μόνο και ουκ ολίγα τουριστικά λεωφορεία με επισκέπτες όλων των ηλικιών. Η ειδυλλιακή ομορφιά της πόλης μας αποτελεί πόλο έλξης των τουριστών ,αλλά και των εκπαιδευτικών που δηλώνουν ενθουσιασμένοι με το…
περισσότερα...Όπως πέρσι, έτσι και φέτος, τα μέλη του Πολιτιστικού συλλόγου Τσαρσί, πραγματοποίησαν λουλουδοφύτευση, στο χώρο πέριξ της Παναγίας Κουμπελίδικης, καλλωπίζοντας με τον καλύτερο τρόπο την περιοχή. totsarsi.gr
περισσότερα...Με τις γιορτές του Πάσχα να είναι προ των πυλών, δείτε ποιοι δικαιούνται το δώρο του Πάσχα, πώς υπολογίζεται και πότε καταβάλλεται. Ποιοί το δικαιούνται Όλοι οι μισθωτοί που απασχολούνται στον ιδιωτικό τομέα με σχέση εξαρτημένης εργασίας αορίστου ή ορισμένου χρόνου δικαιούνται να λάβουν από τον εργοδότη τους Δώρο Πάσχα.…
περισσότερα...Με μεγάλη θέρμη έγινε αποδεκτή η εκδήλωση που διοργάνωσε η ΚΟ Καστοριάς του ΚΚΕ, το απόγευμα της Παρασκευής 22 Απρίλη, στο Δημαρχείο Καστοριάς, όπου έγινε η παρουσίαση της πρότασης του Κόμματος για το Ενιαίο Δωδεκάχρονο Σχολείο Σύγχρονης Γενικής Παιδείας. Την εκδήλωση άνοιξε η Βάσω Χαραμοπούλου, γραμματέας της ΤΕ Καστοριάς…
περισσότερα...Ποιες ημέρες και ποιες ώρες θα ισχύει Την πεζοδρόμηση του εσωτερικού παραλίμνιου δρόμου της Καστοριάς για τις ημέρες Δευτέρα και Τρίτη για τρεις ώρες, από τις 18:00 έως τις 21:00, αποφάσισε, κατά πλειοψηφία, μετά την σχετική εισήγηση της Επιτροπής Ποιότητας Ζωής, το σώμα του Δημοτικού Συμβουλίου. Σύμφωνα με την εισήγηση…
περισσότερα...Σε δημοψήφισμα θα προχωρήσει η κυβέρνηση, για να αποφασίσει ο κυρίαρχος λαός αν θέλει το τέταρτο Μνημόνιο να το ψηφίσει ο Αλέξης Τσίπρας ή ο Κυριάκος Μητσοτάκης. Μετά την απαράδεκτη ενέργεια του Αλέξη Τσίπρα να φέρει το τέταρτο Μνημόνιο που ανήκε στον Κυριάκο Μητσοτάκη -και τη μήνυση Μητσοτάκη κατά Τσίπρα-,…
περισσότερα...Η καθαριότητα και η προστασία του περιβάλλοντος είναι κοινωνικά αγαθά και επιτυγχάνονται με τη συνεργασία πολιτών-κατοίκων και του Δήμου Για τον καλύτερο προγραμματισμό παρακαλούνται οι συνδημότες πριν βγάλουν ογκώδη αντικείμενα και κλαδιά, να επικοινωνούν τηλεφωνικά με την Υπηρεσία Καθαριότητας Περιβάλλοντος & Πρασίνου για να συνεννοούνται για τον τρόπο και τον χρόνο…
περισσότερα...Η ελληνική κουζίνα και τα παραδοσιακά, αγνά, ελληνικά προϊόντα φημίζονται για τις γευστικές αλλά και διατροφικές τους ικανότητες. Υποστηρίζουν ένα ισορροπημένο μοντέλο διατροφής, που δεν υστερεί σε απόλαυση, και διασφαλίζει μία καλύτερη ποιότητα ζωής, ευεξίας και σωματικής υγείας. Δεν είναι καθόλου τυχαίο άλλωστε, που την τελευταία τριετία αναζήτησαν 37.000 ξένοι…
περισσότερα...Άλλη μια σεζόν έφτασε στο τέλος της. Ως διοίκηση του ΑΓΣ “Ηρακλής” Πολυκάρπης θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε τους παίκτες μας, τον προπονητή μας, τον κόσμο που ήταν δίπλα μας στα εύκολα και στα δύσκολα. Στους παίκτες μας που έδωσαν τα πάντα για να φτάσουν να διεκδικούν τον τίτλο ως το…
περισσότερα...Αντίστροφα κυλάει ο χρόνος για την υποβολή ηλεκτρονικών αιτήσεων για το πρόγραμμα πτυχιούχων τριτοβάθμιας του νέου ΕΣΠΑ, ύστερα και από τη δεύτερη παράταση που έδωσε το υπουργείο Οικονομίας την περασμένη Τετάρτη, λόγω του μεγάλου ενδιαφέροντος από το κοινό για τη συμμετοχή στις δράσεις του προγράμματος «Ανταγωνιστικότητα, Επιχειρηματικότητα και Καινοτομία (ΕΠΑνΕΚ)»…
περισσότερα...Κρυπτογραφία και παιγνίδια Με τους μαθητές μου, της Α’ Γυμνασίου του 3ου Γυμνασίου Καστοριάς, εργαστήκαμε την χρονιά που διανύουμε σε ένα “δύσκολο” θέμα που αφορά την Κρυπτογραφία. Λέω ότι είναι δύσκολο μια και τα παιδιά δεν διδάσκονται θεωρία αριθμών (βασικό στοιχείο της Κρυπτογραφίας) ούτε καν στο Λύκειο. Παρ’ όλα αυτά…
περισσότερα...O Γιάννης και ο Θανάσης Αντετοκούνμπο μετά το τέλος των αγωνιστικών τους υποχρεώσεων, επέστρεψαν στην Ελλάδα για διακοπές. Μπορεί να τους πετύχετε να κάνουν βόλτες στην Αθήνα με το απίστευτο, υπερπολυτελές τους αυτοκίνητο, το οποίο, αν μη τι άλλο, δεν περνάει απαρατήρητο! Όπως έγραψε και ο Γιάννης στο facebook “Η ζωή…
περισσότερα...Με υπουργική απόφαση που δημοσιεύθηκε στο ΦΕΚ 53/Α.Α.Π./ 29-3-2016 χαρακτηρίστηκε ως μνημείο το κέλυφος του κτηρίου στρατωνισμού – διοίκησης στο πρώην στρατόπεδο Μαθιουδάκη του Δήμου Καστοριάς. Σύμφωνα με την ισχύουσα νομοθεσία απαγορεύεται οποιαδήποτε επέμβαση ή οικοδομική δραστηριότητα επί του ανωτέρω μνημείου ή πλησίον αυτού χωρίς προηγουμένως να ζητηθεί η έγκριση του…
περισσότερα...