fitness
- Ελλάδα
10 αλλαγές στον τρόπο ζωής σας που θα σας διατηρήσουν ζωντανούς!
Η καλή υγεία και η ποιοτική μακροζωία, απαιτούν απλές, αλλά συστηματικές καθημερινές αλλαγές στη ζωή μας οι οποίες μπορεί να…
περισσότερα... - διαφημιση
- Άργος Ορεστικό
Καστοριά: Στροφή στην άθληση και στα γυμναστήρια (συνέντευξη)
Εδώ και μερικά χρόνια, ο θεσμός της υγιεινής ζωής και της άθλησης έχει μπει για τα καλά στην καθημερινότητα των…
περισσότερα... - tesssewertth
- Αθλητικά
Ο φοιτητής του ΤΕΙ Καστοριάς Δημήτρης Κυριακίδης δεύτερος στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Body Building (φωτογραφίες-βίντεο)
Στο 29ο Πανελλήνιο πρωτάθλημα Σωματικής Διάπλασης και Fitness που διεξήχθη την Κυριακή 5 Ιουνίου στην Αθήνα, τη 2η θέση…
περισσότερα... - Ελλάδα
Βραδινό φαγητό: οι μύθοι που πρέπει να καταρρίψετε και οι αλήθειες που θα σας κρατήσουν fit και υγιείς
Πολλοί άνθρωποι φοβούνται πως αν φάνε αργά το βράδυ, αυτό θα τους εμποδίσει να χάσουν βάρος. Διαβάστε και ανακαλύψτε τι…
περισσότερα... - Ελλάδα
Τα οφέλη του πρωινού περπατήματος
Αν ψάχνετε τρόπους να χάσετε μερικά κιλά, αυτή είναι μια πολύ καλή ιδέα: οι ειδικοί λένε πως οι άνθρωποι που…
περισσότερα...
