ΓΝΩΣΗ
- Ελλάδα
Μυρμήγκια στο σπίτι; Απαλλάξου, μια και καλή, με αυτά τα απλά κόλπα!
Πάμε να δούμε τα κόλπα: – Καθάριζε καλά την τραπεζαρία και μην αφήνεις ψίχουλα και υπολείμματα φαγητού σε αυτή.…
περισσότερα... - Ελλάδα
Πεινάς συνέχεια; Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος να ελέγξεις την όρεξή σου
Η ανθρώπινη όρεξη είναι ένας σύνθετος μηχανισμός που άγεται από μηνύματα του εγκεφάλου, των εντέρων, των λιπωδών κυττάρων, των αδένων,…
περισσότερα... - tesssewertth
- Ελλάδα
Πιες αυτό και θα κοιμηθείς στο λεπτό
Ποιος είπε ότι μόνο το χαμομήλι ή το αλκοόλ σε κάνουν να κοιμάσαι ευκολότερα; Εκεί που το χαμομήλι, το αλκοόλ,…
περισσότερα... - Ελλάδα
Πως θα γλιτώσετε επιπλέον χρεώσεις στον ΕΝΦΙΑ
Πέντε διαφορετικών ειδών ελέγχους πρέπει να κάνουν οι φορολογούμενοι στα εκκαθαριστικά σημειώματα του Ενιαίου Φόρου Ιδιοκτησίας Ακινήτων (ΕΝΦΙΑ) του έτους…
περισσότερα... - Ελλάδα
Ελληνικά νησιά: Από πού πήραν το όνομά τους;
Ξέρατε ότι ο Νάξος ήταν ο θρυλικός ηγεμόνας των πρώτων αποίκων του ομώνυμου νησιού; Το ίδιο ήταν και ο Πάρος, για την Πάρο,…
περισσότερα... - Ελλάδα
Παιδικοί σταθμοί – ΕΣΠΑ 2016-17: Σήμερα (4/7) ξεκινούν οι αιτήσεις
Σήμερα, Δευτέρα 4 Ιουλίου θα ανοίξει η αίτηση για το πρόγραμμα των παιδικών σταθμών ΕΣΠΑ 2016 – 2017 «Εναρμόνιση της…
περισσότερα... - Ελλάδα
Ο μοναχικός θρήνος – το ζεϊμπέκικο (άρθρο του Διονύση Χαριτόπουλου)
Το ζεϊμπέκικο δύσκολα χορεύεται. Δεν έχει βήματα· είναι ιερατικός χορός με εσωτερική ένταση και νόημα που ο χορευτής οφείλει να…
περισσότερα... - Ελλάδα
Ηλιοθεραπεία: 5 σημεία που ΔΕΝ βάζετε αντηλιακό, αλλά θα έπρεπε…
Η χρήση αντηλιακού συνιστάται όλο τον χρόνο, αλλά το καλοκαίρι επιβάλλεται! Ειδικά, τις ώρες που ο ήλιος είναι ψηλά στον…
περισσότερα... - Ελλάδα
Αρχαίοι χρησμοί που σφυρηλάτησαν τον γνωστό κόσμο (εικονες)
Οι διφορούμενες προφητείες της Πυθίας που τόσο επηρέασαν τα παλιά τα χρόνια! Στις μέρες μας οποιαδήποτε αναφορά σε προφητείες θυμίζει…
περισσότερα... - Ελλάδα
Γιατί «σκάμε» όταν το θερμόμετρο δείχνει 36°C, ενώ αυτή είναι η εσωτερική μας θερμοκρασία
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ για ποιον λόγο αισθανόμαστε μεγάλη ζέστη και δυσφορία, όταν η θερμοκρασία περιβάλλοντος φτάνει στα ίδια επίπεδα με…
περισσότερα... - Ελλάδα
Τι να κάνετε αν πατήσετε αχινό
Σε όλους μας έχει τύχει να πατήσουμε κατά λάθος έναν αχινό, καθώς μπαίνουμε στη θάλασσα και δεν βλέπουμε καλά πού…
περισσότερα... - Εκδηλώσεις
Καστοριά: Με το “Μουσικό Σχήμα 9/8” ξεκινάει την Τετάρτη το Φεστιβάλ της Αυλής (βίντεο)
Το Φεστιβάλ της Αυλής στην αυλή του Αρχοντικού Πηχεών στο Ντολτσό, δηλαδή ένα φεστιβάλ της πόλης μας, στην αυλή ενός…
περισσότερα... - Ελλάδα
Ποιο είδος μουσικής πρέπει να ακούτε αν έχετε… υπέρταση!
Η μουσική δεν επηρεάζει μόνο τη διάθεση και τα συναισθήματά μας, αλλά επιδρά και στις ίδιες τις βιολογικές μας λειτουργίες.…
περισσότερα... - Ελλάδα
Κίνδυνοι για την υγεία από ελλιπή συντήρηση του κλιματιστικού – Τι μπορείτε να κάνετε
Πολλά ακούγονται για τη σωστή επιλογή ενός κλιματιστικού, ωστόσο, ελάχιστη ενημέρωση υπάρχει αναφορικά με τον τρόπο που πρέπει να γίνεται…
περισσότερα... - Ελλάδα
Ανάκληση προϊόντων μαύρης σοκολάτας
Την προληπτική ανάκληση των προϊόντων μαύρης σοκολάτας «CHOKOLAD MORK 60%» και «CHOKOLAD MORK 70%», ανακοίνωσε η ΙΚΕΑ, λόγω της μη…
περισσότερα... - Ελλάδα
Πεπόνι: Πλούσιο σε βιταμίνες, φτωχό σε θερμίδες – Οι ευεργετικές του ιδιότητες
Στη χώρα μας, το πεπόνι κατέχει υψηλή θέση στις προτιμήσεις των καταναλωτών, λόγω της ιδιαίτερα γλυκιάς και δροσιστικής του γεύσης,…
περισσότερα... - Αγροτικά
Η σπορά, φύτευση και συγκομιδή με δυο λόγια ανά μήνα
Ας δούμε τι σπέρνουμε, τι φυτεύουμε και τι μεταφυτεύουμε ανά μήνα. Ιανουάριος Σπέρνουμε: μπιζέλια, κουκιά, σπανάκια, σέσκλα, πράσα, ενώ σε…
περισσότερα... - Ελλάδα
Κράμπα στη θάλασσα: Οι κινήσεις που θα σε σώσουν
Οι κράμπες εμφανίζονται συχνότερα το καλοκαίρι επειδή οι υψηλές θερμοκρασίες επηρεάζουν την ομαλή κυκλοφορία του αίματος. Σε αυτό συμβάλλει επίσης…
περισσότερα... - Ελλάδα
Πως λεγόταν η Αθήνα πριν ονομαστεί… Αθήνα; (εικονες)
Η Αθήνα είναι η πρωτεύουσα και μεγαλύτερη πόλη της Ελλάδας. Είναι από τις παλαιότερες πόλεις του κόσμου, με την καταγεγραμμένη…
περισσότερα... - Ελλάδα
Τρέλο κόλπο για να εξαφανίσετε τα μυρμήγκια από το σπίτι
Αν πασχίζετε καθημερινά με τα επίμονα και “πανούργα” μυρμήγκια που, ενδεχομένως” να έχουν κάνει… εισβολή στο σπίτι σας, τότε ξέρετε…
περισσότερα... - Ελλάδα
Έρευνα: Ποια είναι τα επαγγέλματα με μέλλον σε Ελλάδα και ΕΕ
Η έκθεση, που παρέθεσε το Ευρωπαϊκό Κέντρο για την ανάπτυξη και την Επαγγελματική Κατάρτιση σε έκθεση υπό τον τίτλο “Skills…
περισσότερα... -
Επίδομα αδείας: Πότε πρέπει να καταβληθεί και πώς να το υπολογίσετε
Τι ισχύει με το επίδομα αδείας; – Βασικές γνώσεις για το επίδομα αδείας. Το καλοκαίρι σε λίγες ημέρες έρχεται και δεν…
περισσότερα... - Ελλάδα
Ιδανικό βάρος: Πόσα κιλά πρέπει να είστε ανάλογα με το ύψος σας
Μία από τις πιο συχνές ερωτήσεις που απασχολούν τους ανθρώπους είναι το “πόσο θα πρέπει να ζυγίζω για το ύψος…
περισσότερα... - Ελλάδα
Αυτές είναι οι 10 top τροφές που καίνε το λίπος στην κοιλιά
Θέλει τρόπο, όχι κόπο. Οι πολλές ώρες στο γραφείο και γενικά η καθιστική ζωή συσσωρεύουν το λίπος στην κοιλιά σας.…
περισσότερα... -
Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας: «Οδηγίες προστασίας από καύσωνα»
Η Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας, ενημερώνει τους πολίτες για την προστασία τους από καύσωνα: Α. Γενικές…
περισσότερα... - Ελλάδα
Τοποθετεί κέρματα πάνω στο λάπτοπ του. Μόλις δεις γιατί, σίγουρα θα τον αντιγράψεις!
Το ξέρω πως δυσκολεύεσαι να λύσεις το πρόβλημα της υπερθέρμανσης του σπιτιού ή/και του γραφείου σου (άτιμα aircondition!). Τι γίνεται…
περισσότερα... - Ελλάδα
Ψάρια & θαλασσινά σε κονσέρβα: Ποια πρέπει να αποφεύγετε και γιατί
Τα φρέσκα ψάρια και θαλασσινά είναι αναμφισβήτητα μια από τις καλύτερες και πιο υγιεινές διατροφικές επιλογές και δεν συγκρίνονται με…
περισσότερα... - Ελλάδα
Το λαχανικό που «καίει» διπλάσιες θερμίδες απ’ όσες δίνει!
Αφήστε ό,τι κάνετε και τρέξτε στο κοντινότερο μανάβικο! Ορισμένοι αμφισβητούν την ύπαρξη των τροφών με τις λεγόμενες αρνητικές θερμίδες, ωστόσο…
περισσότερα... - Ελλάδα
Euro: Πίτσα, μπύρα και σουβλάκια. Πώς να τα φας χωρίς να τα πάρεις (σε θερμίδες)
Υπάρχουν εναλλακτικές για snacking που θα σε χορτάσουν, θα σε κάνουν να ροκανίσεις και να ξεσπάσεις την αγωνία σου, θα…
περισσότερα... - Ελλάδα
Γεμίζετε πολλές φορές το ίδιο πλαστικό μπουκάλι; Δείτε έναν κίνδυνο που δεν ξέρατε…
Πολλοί από εμάς για λόγους ευκολίας κυρίως, αλλά και οικονομίας, δευτερευόντως, μπαίνουμε στον πειρασμό και ξαναχρησιμοποιούμε τα πλαστικά μπουκάλια, γεμίζοντάς…
περισσότερα...