Για όσους πάρουν τα βουνά: Διατροφικές συμβουλές για την πορεία στο βουνό
Τετάρτη, 07 Φεβρουαρίου 2018
No Comments
Μια γεμάτη, πετυχημένη χρονιά για τον Κώστα Γιαννόπουλο
Τρίτη, 19 Δεκεμβρίου 2017
Ο Στάθης Λαγός στον δύσκολο “Ultra Trail Pelion 2017” 82.2 χλμ. (φωτο)
Πέμπτη, 07 Δεκεμβρίου 2017
Τον πρώτο μαραθώνιο στην καριέρα του έτρεξε ο Θανάσης Παγουνάδης (δηλώσεις)
Δευτέρα, 13 Νοεμβρίου 2017
- Published in Αθλητικά, Άργος Ορεστικό, Ελλάδα, Καστοριά, τελευταίες ειδήσεις
Πρώτος ο Θανάσης Παγουνάδης στον “Καλλίδρομο Run cup challenge 2017”
Τρίτη, 17 Οκτωβρίου 2017
- Published in Αθλητικά, Άργος Ορεστικό, Ελλάδα, Καστοριά
Ο Θανάσης Παγουνάδης αποκαλύπτεται “δρομικά” ενόψει Αυθεντικού Μαραθωνίου
Σάββατο, 14 Οκτωβρίου 2017
- Published in Αθλητικά, Άργος Ορεστικό, Καστοριά, Πρόσωπα
Ο Κώστας Γιαννόπουλος κάνει ένα βήμα παραπέρα! (βίντεο)
Τετάρτη, 11 Οκτωβρίου 2017
Τρίτος ο Βαγγέλης Νούλας στον απαιτητικό “11ο Alpamayo Pro Trailrace” (φωτογραφίες – δηλώσεις)
Τρίτη, 10 Οκτωβρίου 2017
Καστοριανό δίδυμο πρωτιάς στον “31ο Ορειβατικό Μαραθώνιο Ολύμπου” (φωτο)
Τρίτη, 05 Σεπτεμβρίου 2017
Πρώτος ο Θανάσης Παγουνάδης στον “Aracova Trail 2017” (φωτο)
Δευτέρα, 28 Αυγούστου 2017
- Published in Αθλητικά, Άργος Ορεστικό, Ελλάδα, Καστοριά
Τρίτος ο Κώστας Γιαννόπουλος στο Fatzeto Vertical Race (φωτο)
Παρασκευή, 18 Αυγούστου 2017
Πρώτη η Μαρία Αποστόλου στα “Νάματα 2017” – Με τη συμμετοχή πολλών Καστοριανών δρομέων (φωτο)
Δευτέρα, 07 Αυγούστου 2017
- Published in Αθλητικά, Καστοριά, Κοζάνη, τελευταίες ειδήσεις
Σημαντικές επιτυχίες των Καστοριανών δρομέων στο “7ο Zagori Mountain Running”
Τρίτη, 25 Ιουλίου 2017
- Published in Αθλητικά, Καστοριά, τελευταίες ειδήσεις
Η συμμετοχή της ΙΡΑ Καστοριάς στον 14ο “Οlympus Marathon
Κυριακή, 09 Ιουλίου 2017
Φοβερές επιδόσεις των Καστοριανών δρομέων στον “Olympus Marathon 2017”
Κυριακή, 25 Ιουνίου 2017
- Published in Αθλητικά, Ελλάδα, Καστοριά, τελευταίες ειδήσεις
Η παρουσίαση της ομάδας “Run Greece Καστοριάς” (μεγάλο φωτορεπορτάζ)
Τετάρτη, 14 Ιουνίου 2017
- Published in Αθλητικά, Εκδηλώσεις, Καστοριά, φωτορεπορτάζ
Τρέξιμο προς Προφήτη Ηλία
Πέμπτη, 01 Ιουνίου 2017
- Published in Αθλητικά, Εκδηλώσεις, Καστοριά
Πώς γιόρτασε χθες ο Κώστας Γιαννόπουλος την εορτή του; Με 6 ώρες τρέξιμο στο Πήλιο και πρώτη θέση φυσικά!
Δευτέρα, 22 Μαΐου 2017
Πρώτοι οι αδελφοί Παγουνόπουλοι στο Βίκος Street Relays Κοζάνης
Δευτέρα, 22 Μαΐου 2017
- Published in Αθλητικά, Άργος Ορεστικό, Καστοριά, Κοζάνη
Run Greece Ιωάννινα: Πρώτη η Σόνια Τσεκίνη – Μπουδούρη στα 10 χλμ.
Κυριακή, 21 Μαΐου 2017
- Published in Αθλητικά, Άργος Ορεστικό, Ελλάδα, Καστοριά
Ο Θανάσης Παγουνάδης κατέκτησε και το Φαράγγι της Σαμαρίας, με ρεκόρ διαδρομής (φωτο)
Τετάρτη, 10 Μαΐου 2017
- Published in Αθλητικά, Άργος Ορεστικό, Ελλάδα, Καστοριά
Ανόπαια Ατραπός 2017: Πρώτος και με ρεκόρ ο Κώστας Γιαννόπουλος στο πέρασμα του Εφιάλτη (φωτο)
Τρίτη, 09 Μαΐου 2017
Πρώτος ο Θανάσης Παγουνάδης στο “1ο Naxos Trail” 25χλμ
Τρίτη, 02 Μαΐου 2017
- Published in Αθλητικά, Άργος Ορεστικό, Ελλάδα, Καστοριά
To Κέντρο Εγγραφών του Run Greece Καστοριά
Τρίτη, 02 Μαΐου 2017
- Published in Αθλητικά, Εκδηλώσεις, Καστοριά
Πρώτος ο Κώστας Γιαννόπουλος στα 33χλμ του “Orliakas Race 2017”
Δευτέρα, 01 Μαΐου 2017
Επιτυχίες για τους αδελφούς Παγουνάδη στο “Μονοπάτι Παρνασσού” (φωτο)
Δευτέρα, 24 Απριλίου 2017
- Published in Αθλητικά, Άργος Ορεστικό, Ελλάδα, Καστοριά
Στην άλλη άκρη της Ελλάδος ο Κώστας Γιαννόπουλος, παρέα με το Λιβυκό Πέλαγος! (φωτο – βίντεο)
Σάββατο, 22 Απριλίου 2017
- Published in Αθλητικά, Εκδηλώσεις, Ελλάδα, Καστοριά
Πρώτος ο Κώστας Γιαννόπουλος στον μαραθώνιο “16ο Άθλο Τζουμέρκων” 48 χλμ.
Δευτέρα, 10 Απριλίου 2017
Πρώτη στον 12ο Διεθνή Μαραθώνιο “Μέγας Αλέξανδρος” η Σόνια Τσεκίνη – Μπουδούρη (φωτογραφίες – βίντεο)
Κυριακή, 02 Απριλίου 2017
- Published in Αθλητικά, Άργος Ορεστικό, Ελλάδα, Καστοριά, τελευταίες ειδήσεις
Πρώτοι ο Βαγγέλης Νούλας και η Μαρία Απόστόλου στο “Corfu Mountain Trail 2017”
Δευτέρα, 27 Μαρτίου 2017
- Published in Αθλητικά, Καστοριά, τελευταίες ειδήσεις