ΔΙΑΤΡΟΦΗ
- Ελλάδα
Πώς θα κάνετε φυσική αποτοξίνωση στο συκώτι σας – Τι να τρώτε
Το συκώτι είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα στο σώμα, αφού είναι υπεύθυνο για τον καθαρισμό και την διύληση…
περισσότερα... - διαφημιση
- Ελλάδα
Γανόδερμα: Το μανιτάρι της αθανασίας
Το Γανόδερμα (Ganoderma lucidum) είναι λευκός βασιδιομύκητας (basidiomycete macrofungus), που ανήκει στην οικογένεια μυκήτων Polyporacea. Έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως ως «το…
περισσότερα... - tesssewertth
- Ελλάδα
Έπεσε παραπάνω αλάτι στο φαγητό; Μπορείτε να το διορθώσετε!
Σε όλους έχει συμβεί να πέσει παραπάνω αλάτι στο φαγητό. Η ζημιά σίγουρα διορθώνεται και δεν είναι απαραίτητο να πετάξετε…
περισσότερα... - Καστοριά
Καστοριά: Ειδικό μενού για την ημέρα των ερωτευμένων στο Esperos Palace
Την Κυριακή 14 Φεβρουαρίου το ξενοδοχείο Esperos Palace Luxury & Spa Hotel γιορτάζει την ημέρα των ερωτευμένων με ένα ρομαντικό…
περισσότερα... - Ελλάδα
5 πράγματα που συμβαίνουν όταν σταματήσεις να τρως ψωμί
Εσύ πόσο ψωμί τρως; Το ψωμί είναι μία από τις τροφές που πάντα συνοδεύει τα πιάτα μας. Είτε είναι λευκό,…
περισσότερα... - Ελλάδα
Καρκίνος εγκεφάλου: Τα ροφήματα που μειώνουν κατά 34% τον κίνδυνο
Το γλοίωμα είναι ο ιατρικός όρος για την περιγραφή των όγκων που πηγάζουν από τον κολλώδη ή υποστηρικτικό ιστό του…
περισσότερα... - Ελλάδα
Ποια απ’ αυτές τις μπανάνες είναι η πιο υγιεινή επιλογή
Έχετε ποτέ αναρωτηθεί πόσο ώριμες πρέπει να είναι οι μπανάνες που επιλέγετε, ώστε να να πάρετε τα μέγιστα οφέλη όσον…
περισσότερα... - Ελλάδα
Οι αφροδισιακές ιδιότητες του σκόρδου
Αν είστε άνδρας και αποφεύγετε το σκόρδο λόγω της έντονης μυρωδιάς του, τα αποτελέσματα μιας νέας έρευνας ίσως σας οδηγήσουν…
περισσότερα... - Ελλάδα
Η κούραση… παχαίνει!
Το αίσθημα της κούρασης που προέρχεται συχνά και από τον κακό ύπνο, συχνά μας κάνει πιο επιρρεπείς στο τσιμπολόγημα, κάτι…
περισσότερα... - Καστοριά
Aπαγορευμένα διατροφικά “ντουέτα”!
Το φούσκωμα, η άυξηση του σακχάρου στο αίμα αλλά και η δυσκολία στην απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών είναι μερικά μόνο…
περισσότερα... - Ελλάδα
Το μυστικό με το μπιφτέκι που λίγοι το γνωρίζουν… (βίντεο)
Μετά από στενή παρακολούθηση γνωρίζω ότι κανένας σας δεν τρώει γιατί όλοι γυρνάτε σπίτι σας πτώματα και δεν αντέχετε να…
περισσότερα... - Ελλάδα
Έχεις διαρκώς άγχος και νεύρα; Δοκίμασε αυτό το σπιτικό ρόφημα!
Και νιώσε αμέσως πολύ καλύτερα Ο φόρτος εργασίας μεγάλος, οι ώρες στη δουλειά ατελείωτες, οι υποχρεώσεις σου αμέτρητες… Η καθημερινότητά…
περισσότερα... - Ελλάδα
Tips για να μη σαπίζουν γρήγορα τα φρούτα και τα λαχανικά μέσα στο ψυγείο
Ιδού πώς θα διατηρηθούν φρέσκα για περισσότερο διάστημα Μια φορά την εβδομάδα αγοράζεις τα απαραίτητα φρούτα και λαχανικά για…
περισσότερα... - Ελλάδα
Ποιες τροφές δεν πρέπει να ξαναζεσταίνουμε
Μπορεί να γίνουν τοξικές1. Μανιτάρια Προτιμήστε να τα φάτε μόλις τα μαγειρέψετε ή την επόμενη μέρα. Καλύτερα να καταναλωθούν παγωμένα.…
περισσότερα... - Ελλάδα
Η δίαιτα του 24ωρου: Χάστε σίγουρα βάρος με τον πιο υγιεινό τρόπο!
Οι περισσότεροι από εμάς, στο τέλος της ημέρας, αναρωτιόμαστε αν κάναμε τις σωστές διατροφικές επιλογές. Σκεφτόμαστε αν η διατροφή μας…
περισσότερα... - Ελλάδα
Η Χαρουπιά είναι το δέντρο εργοστάσιο, είναι ο χαμένος ελληνικός θησαυρός
Η χαρουπιά ή Κερωνία η έλλοβος, είναι δέντρο μεγάλο που μπορεί να φτάσει σε ύψος και τα 13 μέτρα. Βρίσκεται αυτοφυής…
περισσότερα... - Ελλάδα
Έκατσε μια μύγα στο φαγητό. Το τρώμε ή όχι; Τί λέει η επιστήμη
Είναι σχεδόν βέβαιο ότι μια μύγα κουβαλάει βακτήρια, ιούς και παράσιτα, αλλά μία απλή επαφή της με το φαγητό μας δεν…
περισσότερα... - Ελλάδα
Ποιες τροφές φέρνουν αϋπνία και ποιες χαρίζουν ποιοτικό ύπνο
Εάν τα βράδια στριφογυρνάτε ασταμάτητα στο κρεβάτι και σας έχει λείψει ο ποιοτικός ύπνος, ίσως είναι καιρός να επανεξετάσετε τις…
περισσότερα... - Ελλάδα
10 πρωινά που πρέπει να αποφεύγεις
Μπορεί ο τρόπος που ξεκινάς τη μέρα σου να φταίει για τα παραπάνω κιλά σου ή την ενέργεια που δεν…
περισσότερα... - Ελλάδα
Πέντε απίθανα μυστικά για να απολαύσετε όσο δεν φαντάζεστε τον καφέ σας
Κι όμως, παίζει ρόλο ακόμα και το χρώμα της κούπας! Ειδικοί της εστίασης αλλά και έρευνες από την Οξφόρδη φέρνουν…
περισσότερα... - Ελλάδα
Ποιες είναι οι 10 πιο εύκολες δίαιτες
Όσο πιο εύκολη είναι μια δίαιτα, τόσο περισσότερες είναι οι πιθανότητες να την ακολουθήσουμε και να καταφέρουμε τελικά να απαλλαγούμε…
περισσότερα... - Ελλάδα
Τόσο απλά θα χάσετε τα κιλά των εορτών
Οι γιορτές βρίσκονται πλέον στην λήξη τους και όπως είναι φυσικό, όλοι μας θέλουμε να μειώσουμε γρήγορα το βάρος που…
περισσότερα...
