ΥΓΕΙΑ
- Καστοριά
Η Ελευθερία Γιαννάδου μας δείχνει πώς να ενδυναμώσουμε τον κορμό μας
Η Ελευθερία Γιαννάδου από την Καστοριά μας προτείνει ασκήσεις για να δυναμώσουμε τον κορμό μας. Αφού κάνουμε το ζέσταμα μας…
περισσότερα... - διαφημιση
- Δυτική Μακεδονία
Απογυμνωμένα τα ιατρεία του ΠΕΔΥ σε Βόρεια Ελλάδα και Καστοριά
Στο κόκκινο βρίσκεται η λειτουργία των ιατρείων του Πρωτοβάθμιου Εθνικού Δικτύου Υγείας (ΠΕΔΥ) στη Θεσσαλονίκη και τη Βόρεια Ελλάδα. Από…
περισσότερα... - tesssewertth
- Εκδηλώσεις
«Τρώμε υγιεινά, τρώμε σωστά» (της Δώρα Τελλίδου–Τζηκαλάγια)
Τα παιδιά περνούν σχεδόν το μισό χρόνο της ημέρας στο Σχολείο τους. Για αυτό θεωρούμε απαραίτητο στα διαλείμματα να τρώνε…
περισσότερα... - Καστοριά
Οι βιβλιοθεραπεύτριες του Λονδίνου μιλούν αποκλειστικά στη Νάνσυ Χατζή για την πρωτοποριακή θεραπεία με βιβλία
Πριν από καιρό είχα γράψει ένα άρθρο σχετικά με μια νέα μέθοδο θεραπείας που εφαρμόζεται σε σχολή του Λονδίνου και…
περισσότερα... - Ελλάδα
Μαγνήσιο: Τα συμπτώματα αν έχετε έλλειψη – Ποιες τροφές δίνουν λύση
Η έλλειψη μαγνησίου μπορεί να οφείλεται σε ανεπαρκή πρόσληψη ή μειωμένη εντερική απορρόφηση του μαγνησίου. Το μαγνήσιο είναι ένα μέταλλο…
περισσότερα... - Ελλάδα
Αδυνάτισμα: 5 τροφές που πρέπει να αποφεύγεις πριν τον ύπνο
Είναι γνωστό ότι η κατανάλωση διάφορων σνακ το βράδυ, συνήθως μπροστά στην τηλεόραση, δυσκολεύει την προσπάθεια απώλειας βάρους. Η κατανάλωση…
περισσότερα... - Καστοριά
Καστοριανός έδωσε ζωή σε τέσσερις ανθρώπους με το θάνατό του
«Δώρα ζωής» σε τέσσερις ανθρώπους χάρισε με τον θάνατό του ένας 63χρονος άνδρας από την Π.Ε. Καστοριάς που κατέληξε μετά…
περισσότερα... - Ελλάδα
Τι μπορεί να σας συμβαίνει αν ιδρώνετε το βράδυ που κοιμάστε
Η νυχτερινή εφίδρωση είναι μια ενόχληση που συνδέεται συνήθως με ύπνο σε περιβάλλον με θερμοκρασία ανώτερη από την ιδανική. Ωστόσο,…
περισσότερα... - Ελλάδα
Αλτσχάιμερ: Προσοχή στα πρώιμα συμπτώματα – Αυτά είναι τα 10 βασικότερα
Ανησυχείτε για την πνευματική σας διαύγεια; Μήπως κάποιος δικός σας άνθρωπος δείχνει σημάδια γνωστικής εξασθένησης, αλλά δεν είστε σίγουροι για…
περισσότερα... - Αγροτικά
Νέα ανακοίνωση της Αντιπεριφέρειας Καστοριάς για τη γρίπη των πτηνών
Από το τμήμα Κτηνιατρικής της Διεύθυνσης Αγροτικής Οικονομίας και Κτηνιατρικής της ΠΕ Καστοριάς γνωστοποιείται ότι επιβεβαιώθηκαν δύο νέες εστίες γρίπης…
περισσότερα... - Γούνα
Εκδήλωση για την υγεία στα χρόνια της κρίσης από την Ελληνική Ομοσπονδία Γούνας
Η Ελληνική Ομοσπονδία Γούνας και οι Ενεργοί Πολίτες Δυτικής Μακεδονίας διοργανώνουν:
περισσότερα... - Ελλάδα
Αλάτι Ιμαλαΐων: Είναι τελικά ανώτερο από το κοινό αλάτι;
Το αλάτι Ιμαλαΐων προέρχεται από την περιοχή Παντζάμπ του Πακιστάν, κοντά στους πρόποδες της οροσειράς των Ιμαλαΐων. Θεωρείται ένα από…
περισσότερα... - Άργος Ορεστικό
Συναντήσεις της Ολυμπίας Τελιγιορίδου (φωτο)
Διαδοχικές συναντήσεις με τα σωματεία των εργαζομένων του ΙΚΑ Καστοριάς και των εργαζομένων του Κέντρου Υγείας Άργους Ορεστικού είχε το…
περισσότερα... - Αγροτικά
Καστοριά: Μέτρα για τη γρίπη των πτηνών
Σύμφωνα με το αρ.πρωτ.15182/1128/30-01-2017 έγγραφο του Τμήματος Κτηνιατρικής της ΔΑΟΚ Καστοριάς, επιβεβαιώθηκαν δύο εστίες γρίπης των πτηνών (Η5Ν8) σε οικόσιτες…
περισσότερα... -
Αδυνάτισμα: Τέσσερα επιστημονικά μυστικά για να «πέσει» (επιτέλους) η κοιλιά
Η δίαιτα και το αδυνάτισμα είναι μια επίπονη και μακρά διαδικασία, που πρέπει να γίνεται με σύστημα και μέτρο, αλλιώς…
περισσότερα... - Ελλάδα
Πότε αρχίζει να γερνά το γυναικείο μυαλό;
Η μνήμη φθίνει με την πάροδο των χρόνων, αλλά και εξαιτίας παραγόντων που σχετίζονται με την κατάσταση της γενικότερης υγείας.…
περισσότερα... - Αγροτικά
Ανακοίνωση της Κτηνιατρική Υπηρεσία Φλώρινας για τη γρίπη των πτηνών μετά το επιβεβαιωμένο κρούσμα στις Πρέσπες
Μετά από κρούσματα της γρίπης των πτηνών στη χώρα και στην περιοχή μας, ενημερώνουμε τους κατόχους οικόσιτων πουλερικών σχετικά με…
περισσότερα... -
Ποιος ξηρός καρπός μειώνει χοληστερίνη, καρδιακά και καρκίνο παχέος εντέρου
Αν σας έλεγαν ότι υπάρχει ένα συγκεκριμένο είδος ξηρού καρπού, το οποίο μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών από αυξημένη χοληστερίνη, την…
περισσότερα... - Ελλάδα
10 αλλαγές στον τρόπο ζωής σας που θα σας διατηρήσουν ζωντανούς!
Η καλή υγεία και η ποιοτική μακροζωία, απαιτούν απλές, αλλά συστηματικές καθημερινές αλλαγές στη ζωή μας οι οποίες μπορεί να…
περισσότερα... - Ελλάδα
Μανιτάρια για προστασία από το Αλτσχάιμερ συνιστούν οι επιστήμονες!
Διάφορα είδη μανιταριών είναι δυνατό να περιορίσουν ή να καθυστερήσουν τη διαδικασία νευροεκφύλισης που χαρακτηρίζει τη νόσο Αλτσχάιμερ χάρη στα…
περισσότερα... - Ελλάδα
Ποια λάδια είναι καλύτερα για τηγάνισμα – Ποια να αποφεύγετε
Έχετε πολλές επιλογές όταν πρόκειται να επιλέξετε λίπη και έλαια για μαγείρεμα. Αλλά εκτός από το αν είναι υγιή στην…
περισσότερα... - Ελλάδα
Κομπούτσα: Τα πάντα για τον ζυμομύκητα που «συμβάλλει στην απώλεια βάρους» – Θέλει μεγάλη προσοχή!
Κάποιοι το αποκαλούν “τσάι μανιταριού” ή και “ελιξίριο της ζωής”, αλλά δεν έχει σημασία πώς θα το ονομάσουμε. Η κομπούτσα…
περισσότερα... - Καστοριά
Επείγον – ΣΕΑ Μεσοποταμίας: Ζητείται επειγόντως προσφορά αίματος λόγω έλλειψης στο Νοσοκομείο Καστοριάς
Κάθε χρόνο, την περίοδο των γιορτών, σταματούν οι εξορμήσεις αιμοδοσίας. Φέτος η έλλειψη είναι μεγαλύτερη, καθώς λόγω της κακοκαιρίας πολλοί εθελοντές…
περισσότερα... - Ελλάδα
“Αταξία του Φρίντριχ”: Τι συνέβαινε στον γιο του Γιώργου Γεωργίου
Η αταξία του Φρίντριχ (Friedreich Ataxia) ήρθε στο προσκήνιο όταν ο Γιώργος Γεωργίου, μιλώντας στον Θοδωρή Αθερίδη, στην εκπομπή «Αργά»…
περισσότερα... - Ελλάδα
Τι μπορεί να συμβεί αν «κρατάτε» το φτέρνισμα
Ξέρατε ότι όταν φτερνίζεστε, 100.000 μικρόβια εκτοξεύονται από τη ρινική σας οδό με ταχύτητα πάνω από 100χλμ/ώρα; Είτε κρατάτε ένα…
περισσότερα... - Ελλάδα
6 πράγματα που θα συμβούν στο σώμα σου αν πέσεις για ύπνο με άδειο στομάχι
Το βραδινό γεύμα έχει κατά καιρούς ενοχοποιηθεί, καθώς πιστεύεται πως είναι μια από τις βασικές αιτίες αύξησης του σωματικού βάρους…
περισσότερα... - Ελλάδα
Πώς να τηγανίζετε τις πατάτες για να μην είναι «καρκινογόνες»
Πρόσφατα η αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) συνέστησε να μην καταναλώνονται παρατηγανισμένες και ξεροψημένες τηγανητές πατάτες, καθώς είναι πιθανότερο…
περισσότερα... - Ελλάδα
Τι να τρως ανάλογα με την ομάδα αίματός σου
Ποιες είναι οι καλές, οι κακές και οι ουδέτερες τροφές; Η δίαιτα D’ Αdamo βασίζεται στην ομάδα αίματος. Η δίαιτα D’…
περισσότερα... - Καστοριά
Καστοριά – Υπέρ υγείας: Χειμώνας και καρδιολογικές παθήσεις
Γεώργιος Ζ. Τσιαούσης, Ιατρός καρδιολόγος Η καρδιαγγειακή νοσηρότητα και θνησιμότητα (οι ασθένειες δηλαδή που σχετίζονται με την καρδιά και…
περισσότερα... - Καστοριά
Καστοριά – Κωνσταντίνος Παπαρίζος: Δε θα γίνουμε συνέταιροι στη δημιουργία σύγχρονου Καιάδα (συνέντευξη)
Ταφόπλακα στο μέλλον των παιδιών με ειδικές ανάγκες Στην ανακοίνωση των αλλαγών στο χώρο των υπηρεσιών Ειδικής Αγωγής προχώρησε ο…
περισσότερα...
