Ο καστοριανός υπεραθλητής του ορεινού τρεξίματος Κώστας Γιαννόπουλος τις τελευταίες ημέρες βρίσκεται στο άλλο άκρο της Ελλάδας, καθώς παίρνει μέρος στο ¨Διήμερο Προετοιμασίας” στην Κρήτη και συγκεκριμένα στα Λουτρά Σφακίων. Ο πρωταθλητής μας μετέχει ως προπονητής της ομάδας Dynafit Greece και ως εισηγητής ομιλίας με θέμα: «Το ορεινό τρέξιμο ως τρόπος ζωής».
ΔΩΡΕΑΝ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΑ ΔΙΗΜΕΡΑ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ ΟΡΕΙΝΟΥ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ
από την Αθλητική Παρέα του “Ορίζοντα”!
Τρέξε με τα χρώματα του «Ορίζοντα» στο Samaria Run και στο Rouvas Forest Trail.
21-23 Απριλίου & 28-30 Απριλίου 2017
ΛΟΥΤΡΟ ΣΦΑΚΙΩΝ
Τα προπονητικά διήμερα συμπεριλαμβάνουν:
• Προπονήσεις με τα μέλη της ομάδας Dynafit Greece Σταύρο Μπαλιώτη και Κωνσταντίνο Γιαννόπουλο
• Προπονήσεις από τα μέλη της αθλητικής παρέας Γιώργο Ζαχαριουδάκη και Μάνο Ρουμελιωτάκη
• Παρουσίαση με θέμα «Εισαγωγή αρχαρίων στο ορεινό τρέξιμο» από τον Σταύρο Μπαλιώτη
• Παρουσίαση με θέμα «Το ορεινό τρέξιμο ως τρόπος ζωής» από τον Κωνσταντίνο Γιαννόπουλο
• Συζήτηση με θέμα «Ο ρόλος της Φυσικοθεραπείας στο ορεινό τρέξιμο» με τον Φυσικοθεραπευτή Σταύρο Ρουμελιωτάκη
• Συζήτηση με θέμα «Διατροφικές Συμβουλές πριν, κατά και μετά το τρέξιμο» με την Διατροφολόγο Βασιλική Νικολακάκη
