Το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι να γεμίσετε ένα ρηχό δισκάκι με νερό, να βουτήξετε το πόδι σας και στη συνέχεια να αφήσετε το αποτύπωμα της πατούσας σας σε μια λευκή κόλλα χαρτί.
Πώς θα επιλέξετε το κατάλληλο αθλητικό παπούτσι – Το τεστ των 60΄΄
Ένα αθλητικό παπούτσι που ταιριάζει στο σχήμα του ποδιού σας θα σας εξασφαλίσει άνετο περπάτημα ή τρέξιμο, χωρίς επακόλουθους πόνους.
